киноа с курицей и овощами

лаваш , лук репчатый , капуста пекинская , зелень кинза , помидор , грудинки куры , майонез , кетчуп

бедрышки куриные , капуста , кислая капуста , морковь , картофель , лук , свекла , помидор , соль , сахар , мексиканская приправы острая , куркума , перец черный молотый , зелень - петрушка , укроп , кинза , чеснок , уксус , масло растительное

грудка куриная , баклажан , перец сладкий , помидоры , лук , кинза , соль , перец

мясо , картофель , морковь , лук , помидоры большие , перец болгарский , соль , красные жгучие перцы , зира , приправы , овощи , травы " и куриный бульон " роллтон , длинная плоская вермишель , чеснок , лавр , зелень , укроп , кинза

куриное мясо , брокколи , зелёная фосоль , картофель , помидор , морковь , лук , перец болгарский , соль , перец черный , зелень кинза , укроп , петрушка , базилик , перец чили , масло растительное

куриный бульон , капуста , морковь , свекла , картофель , помидор , чеснок , лавровый лист , томатная паста , лук , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль , перец , масло растительное

окорочка куриные , тыква , масло растительное , Для сырной запеканки: , сыр твердый , творог , яйца , сметана , мука , соль , перец , укроп , кинза , лук зеленый

куриный бульон , баклажан , перец красный , помидор , морковь , лук , макароны , чеснок , масло , соль , перец , зелень , укроп , петрушка , кинза

грудка куриная , лук , морковь , петрушка , чеснок , кинза , лимон , базилик , перец горький , перец черный , соль , семена кунжута , уксус , сахар

спинка курицы , лук , морковь , картофель , капуста цветная , помидоры , томатная паста , зеленый горошек , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль , перец

голень куриная , помидор большой , морковь , вяленые помидоры сушёные , кинза , соль

грудка куриная , лук , вареная картошка , манки , отрубный хлеб , молоко , сыр твердый , зелень , укроп , кинза , петрушка , лук зеленый , томатная паста , яйцо , соль , перец