киноа с тыквой

тыква , капуста цветная , греческий йогурт , гарам-массала , масло оливковое , нааны , кинза , манго чатни

тыква , лук , горчица , кетчуп , масло растительное , сыр плавленный , манка , мука , яйцо , кефир , чеснок , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль , перец красный

тыква , мисо-паста , лук , чеснок , масло сливочное , масло оливковое , вода , кинза свежая

тыква , форель , лимон , лайм , специи , тимьян , мята , соль , перец , кинза , масло оливковое , сельдерей , лук зеленый , красный лук , соевый соус , кунжутное масло

лаваш из цельнозерновой муки , урбеч из семян подсолнечника , листы шпината , листы салата кейл , помидор , огурец - порезан долькой , авокадо , зелень - петрушка , кинза , семена - тыквы , обычный лен , конопля неочищенная

мацони , вода , зелень , шпинат , обычная кинза , укроп , горная кинза , яйца , сметана , тыква , чеснок

тыква , говядина , картофель , перец болгарский , томаты , репчатый лук , лук зеленый , стебли сельдерея , специи , зелень- кинза , петрушка , базилик

нут , тыква , картофель , морковь , лук репчатый , чеснок , масло оливковое , кинза , укроп , лук зеленый , соль гималайская , кардамон , паприка , кампотский перец

нерки стейки , крахмал , сливки , соль , перец , зелень , кинза , орехи , вода , масло оливковое

тыква , креветки , морковь , сельдерей , лук , чеснок , кокосовое молоко , семечки тыква , кинза

тыква , помидор , лук , перец чили , чеснок , куркума , кокосовое молоко , соевый соус , масло оливковое , креветки , вода , кинза

свекла , морковь , лук , капуста , картофель , тыква , хлеб , яйцо , мука , сметана , соль , зелень , укроп , кинза , петрушка , масло растительное