Киноа с тыквой - рецепты с фото

70 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

ЛЕНИВЫЕ МАНТЫ или ГУЛЬХАНУМ

яйцо, вода, соль, мука, фарш, лук, картофель, тыквы протёртый через тёрку, кинза, перец, овощная подушка, морковь, бульон, перец болгарский, помидор

Севиндж Мамедова

Тёплый салат с тыквой

тыква, лук красный, помидор, огурец маринованный, сок лимона, соль, молотый перец, масло оливковое, чеснок, перец стручковой, кинза

Olga Smolyakova

Марокканский таджин с тыквой и сушенными абрикосами

тыква, паприка, баклажан, сушенные абрикосы, консервированные помидоры, кинза, кумином, орегано, красный лук, чеснок, рас-ен-ханут, нут, миндаль обжаренный

Nadya 🇳🇱

Марокканский таджин с тыквой и сушенными абрикосами

Тайский красный куриный суп с тыквой и кокосовым молоком

цыпленок, мускатная тыква, свежая кинза, тайская красная паста карри, кокосовое молоко

Алексей Кирпичёв

Тайский красный куриный суп с тыквой и кокосовым молоком

Салат из тыквы и цукини по-азиатски

тыква, цукини, петрушка, кинза, базилик, перец острый, чеснок, рисовый уксус, соевый соус, кунжутное масло, соль, кунжут доя посыпки

Svetlana Dakhova

Котлеты из тыквы

тыква, лук, яйца, сметана, мука, масло растительное, зелень, укроп, кинза, петрушка, соль, перец

Мила К ✔️ Амбассадор

Булгур с запечённой тыквой и шампиньонами

булгур, тыква, шампиньоны, лук-порей, чеснок, перец острый, сыр фета, шпинат, кинза, петрушка, масло оливковое, соль, перец черный, базилик

Svetlana Dakhova

Булгур с запечённой тыквой и шампиньонами

Суп из чечевицы с тыквой

бульон, большой сельдерей, морковь, лук, тыква, красная чечевица, томаты в собственном соку, сладкая паприка, чеснок, тимьян, соль, перец, масло растительное, кинза

Ирина Семененко

Тыквенный суп

тыква, картофель, морковь, лук, специи, петрушка, тимьян, кинза, соль, перец, сливки

Ольга

Курица с тыквой и сырной запеканкой

окорочка куриные, тыква, масло растительное, Для сырной запеканки:, сыр твердый, творог, яйца, сметана, мука, соль, перец, укроп, кинза, лук зеленый

Лариса

Рагу с тыквой и цветной капустой

тыква, капуста цветная, лук, перец сладкий, помидор, кинза, соевый соус, майонез, масло растительное

irina lysova

Также ищут:

Кокосовый суп пюре из тыквы

грудка куриная, тыква, морковь, лук, чеснок, белое сухое вино, кокосовое молоко, кокосовый йогурт, имбирь, цедра лимона, масло оливковое, масло сливочное, кинза, чили, специи

Ольга Филичкина

Дальше

1 2 3 4 5 6

Киноа с тыквой

Представляем вашему вниманию великолепное сочетание киноа с тыквой - двух невероятно полезных и вкусных ингредиентов, которые отлично дополняют друг друга. Киноа, богатая белком и клетчаткой, в сочетании с нежным и ароматным мясом тыквы создает удивительные блюда, которые понравятся как ценителям здорового питания, так и гурманам. Киноа с тыквой - это не только вкусно, но и очень полезно для организма. Киноа содержит все девять аминокислот, считается ценным источником белка, а тыква обогащает наш организм витаминами, особенно витамином А и бета-каротином. Приготовление блюд из киноа с тыквой отличается разнообразием: от салатов с жареной тыквой и киноа, до запеканок, супов и каши. Такое богатство вариантов позволяет каждому найти что-то по вкусу. Киноа с тыквой - отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к балансированному рациону. Аромат киноа в сочетании с нежной сладостью тыквы создает неповторимый вкус, который покорит ваши рецепторы. Используя киноа с тыквой в кулинарии, вы можете не только насладиться прекрасным вкусом, но и получить заряд энергии и питательных веществ. Не упустите возможность попробовать различные рецепты с этими прекрасными ингредиентами и порадуйте себя и близких вкусными и полезными блюдами.