Кулинарныймарафон бутерброд для завтрака пп - рецепты с фото

Правильный бутер)))

хлеб с отрубями, мясо запеченное, помидор, лук репчатый, сыр, йогурт, зелень

Nastasia

Сырники в мультипекаре

яйцо, рисовая мука, сывороточный протеин, мягкий творог, кефир, сода, кокосовая стружка

Ия Ильичева

Салат с молодой капусты как в детстве

молодая капуста свежая, морковь, укроп, лук зеленый, масло растительное, соль, перец черный, уксус, сахар

Евгения Рыжкова 🌳

Клубнично-овсяный смузи

геркулес, несладкий йогурт, клубника, мед, молоко

Валерия 🍉

Макароны с лососем в сливочном соусе

макароны, филе лосося, сливки, сыр пармезан, помидоры черри, масло оливковое, чеснок, соль, специи, зелень

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Курица стир-фрай с овощами🔥🌶️🥕

филе куриное, морковь, перец болгарский, крахмал тапиоковый, куркума, перец красный, красный лук, яйцо, перец чили, кориандр, имбирь молотый, зира, чеснок

Увлеченные Вкусом

Сырники

творог, яйцо, соль, сахар, мука, разрыхлитель

Светлана

Печенье "Хрюшки"

мука, масло сливочное, вода, соль, сахар, изюм

Галина 🌳

Апельсиновая курочка с овощами

куриное филе, перец болгарский, стручковая фасоль, соевый соус, сок, цедра, чеснок, крахмал, мед

Валерия 🍉

Очень вкусный и сытный кекс с тремя начинками

масло сливочное, сахар, яйца, мак, орех грецкий, измельчённый шоколад

Дарья

Тушеная капуста с вареным яйцом

капуста, морковь, лук, грудка куриная, помидорк, яйца, соль, перец, лавровый лист

Мария Габдрахманова 🏃‍♂️

Курица с капустой в омлете

грудка куриная, капуста цветная, яйца, соль, специи, чеснок, сыр

Марина2018 👩‍🍳