лапша удон с говядиной вок

лапша удон , говядина , грибы , капуста пекинская , чеснок , лук , перец сладкий , морковь , соевый соус , соус терияки , кинза , лук зеленый , кунжут

говядина , шпинат , шампиньоны , сельдерей , морковь , лук зеленый , питьевая вода , масло растительное , сахар , соевый соус , лапша удон , рисовая лапша , рис