легкий и вкусный завтрак

авокадо , свежий мягкий сыр , листы салата , соль , специи , зелень , масло оливковое

кальмары , грибы , вареные яйца , майонез , соль

маринованный огурец , не луковица , идеально ялтинский лук , масло растительное , горошина розовый перец

сметана , овсяных хлопьев , разрыхлитель , соль , перец , сушеный чеснок , семена тыквы , грецкий орех , яйцо

красный лук , салат айсберг , помидоры черри , консервированная фасоль , консервированный тунец , кунжут , масло растительное , масло оливковое , соевый соус , соль

помидор , огурец , палочки крабовые , сыр , майонез , соль , перец

яйца , горчица , соль , сахар , масло подсолнечное рафинированное , сок лимона

помидоры , перец сладкий , перец острый , зелень петрушки , соль

отварное куриное филе , перец болгарский , помидор , консервированные шампиньоны , майонез , соль

яйцо , кефир , манка , разрыхлитель , сахар , сахарная пудра , ягоды смородины , корица

мацони , огурец , чеснок , укроп , грецкий орех

яйца , кефир , манки , разрыхлитель , масло сливочное , сахар , ванилин , я добавила корицу