легкий постный чечевичный суп

салат айсберг , огурец , помидоры , тунец в собственном соку , кунжутное масло , соевый соус , кунжут

салат айсберг , редис , огурец свежий , соль , перец , масло подсолнечное

творог , сметана , сахар , клубника замороженная , мята

огурец , консервированная кукуруза , консервы "сайра" , яйца вареные , сметана , горчица , перец черный молотый , соль

сыр копченый , вареное куриное яйцо , морковь , консервированная кукуруза , майонез , соль , специи

баклажаны , лук , морковь , перец болгарский , я взяла красный , чеснок , брынза , сыр твердый , соль , перец , паприка , масло растительное

капуста свежая , авокадо , редис , помидор , соль , перец , майонез

салат листовой , яйца куриные , огурцы свежие , кукуруза , укроп свежий , лук зеленый , сметана , соль

капуста молодая , картошка вареная в мундире , огурец свежий , лук репчатый , кукуруза , колбаса , соль , майонез

перепелиные отварные яйца , салат "фрилис" , кукуруза консервированная , помидор , грудка куриная , соль , перец , масло растительное , горчица зерновая , чеснок

капуста пекинская , огурец свежий большой , яблоко большое , помидоры чери , кукуруза сладкая , йогурт натуральный , горчица зернами , яичный желток

вода , картофель , морковь , лук , мясной фарш , соль , чесночный перец , зелень , топленое масло