avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий салатик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий салатик

Рецепт с фото пошаговый

Автор 💕💕💕Светлана Маняхина 💕💕💕
#легкий, вкусный и полезный)))
15 минут
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 2 шт.
  • Консервированная кукуруза 1 бан.
  • Консервы "сайра" 1 бан.
  • Яйца вареные 3 шт.
  • Сметана 3 ст. л.
  • Горчицы по вкусу
  • Перец черный молотый
  • Соль

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Огурец нарезать брусочками. Яйца порезать.
2
Консервы вскрыть, слить жидкость, сайру размять.
3
С кукурузы слить жидкость.
4
Сметану и горчицу смешать.
5
В тарелку с продуктами влить сметану и горчицу, поперчить, посолить. Смешать.
6
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
4
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями