легкий ужин

кабачок, яйцо, мука, легкий сыр, зелень, соль, перец, сушеный чеснок

лаваш, курица, обжаренная без масла, салат айсберг, помидор, огурец, кукуруза, сыр легкий, натуральный йогурт, томатная паста, чеснок, укроп, соль

форель речная, розовый помидор, королевские шампиньоны, большее репчатое лука, легкий сыр, масло оливковое, зелень, приправы, базилик, итальянские травы, греческие травы, соль, пергамент

лаваш тонкий, яйца, сыр легкий, помидор, укроп, соль, перец, чеснок

кальмар, репчатый лук, сыр легкий, шампиньоны, куриный белок, сушеные травы

перец болгарский, сыр легкий, филе индейки, йогурт греческий, шампиньоны, специи, соль