Фаршированные кальмары🦑

Name: Фаршированные кальмары🦑
Ingredients: Тушка кальмара; Репчатый лук; Сыр легкий 15%; Шампиньоны; Куриный белок; Сушеные травы (хмели-сунели, тимьян, петрушка, сушенный чеснок...всё что хотите)

Рецепт с фото пошаговый

Автор kozhanchikk🏃🏼‍♂️ 🏃‍♂️

Когда курица надоедает, к ней на смену приходят кальмары) но кушать их вкусно не в...

Ингредиенты

Тушка кальмара 600 гр

Репчатый лук 200 гр

Сыр легкий 15% 200 гр

Шампиньоны 350 гр

Куриный белок 3 шт

Сушеные травы (хмели-сунели, тимьян, петрушка, сушенный чеснок...всё что хотите) По вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Тушки кальмаров почистить от хрящиков и пленки. Закинуть в кипящий подсоленный бульон на 10-15 секунд. В бульон советую добавить душистый горошек и лавровый лист🙂

Ставим вариться яйца. Лук и грибы чистим и мелко режем, закидываем тушиться либо в сковородку, либо в мультиварку (БЕЗ МАСЛА). Тушим 20-30 минут, добавляем тертый сыр, нарезанные куриные белки и сушенные травы.

Всё перемешиваем и заправляем наши тушки кальмаров. Верхушку кальмара можно закрепить зубочисткой, чтобы начинка не вылазила! Если начинка осталась, то можно просто выложить по краям или сверху на кальмары.

После этого запекаем в духовке наши тушки 15-20 минут при 180 градусах.

...