avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированные кальмары в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированные кальмары в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Макарова
#календарь Предлагаю Вашему вниманию оригинальный рецепт фаршированных кальмаров....
~50 мин.
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
88 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары
  • Вода для варки кальмаров
  • Соль, специи по вкусу
  • Куриное филе 300 г
  • Свежие шампиньоны 200 г
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Раст. масло для обжаривания
  • Сыр 100-150 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Кальмары промыть, сварить в подсоленной воде. Далее остудить кальмары, очистить их от пленок.
2
Промыть куриное филе, мелко нарезать.
3
Промыть грибы, нарезать.
4
Лук очистить, нарезать. Далее обжарить филе, грибы, лук. Начинка готова. Начинить ей кальмары. Уложить их в форму для запекания.
5
Фаршированные кальмары выпекать в разогретой до 180° духовке 20 минут. Далее натереть сыр на мелкой тёрке. Достать форму из духовки, посыпать им кальмары и выпекать ещё ~10 мин. Фаршированные кальмары готовы. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
4
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями