легкий ужин

картофель, мясо, лук, соль, перец, специи

бедро куриное, мексиканская смесь, рис, соль, перец специи, вода

кабачки, шампиньоны, сыр, лук, чеснок сушенный, специи, сметана, масло подсолнечное

больший кабачок, сыр, фарш куриный, яйцо, помидоры, чеснок, сметана

рис, лук, морковь, масло сливочное, рыба морская

куриное филе, капуста, морковь, картофель, помидор, желтая репа, петрушка, вода, масло растительное

салат листовой, помидоры, оливки, масло оливковое, соль

микс салата, огурец, помидор, консервированный тунец, моцарелла, соль, масло оливковое

капуста пекинская, мандарин, свекла отварная, морковь, яблочное пюре без сахара, чернослив

картофель, морковь, специи, мясо

макароны, колбаски, морковь, лук, чеснок

фасоль стручковая, шампиньоны, соевый соус, соус ширачи, кунжут