Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Легкий ужин из тушенных овощей и курицы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Sayyora Alimova ✈
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
86
0 %
9 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 300-400 г
- Средней капусты 0,5 кочана
- Морковь 1
- Картошка 1
- Помидор 1
- Желтая репа (по желанию) 1
- Петрушки (по желанию) 1 пуч.
- Воды 0,5 стак.
- Растительного масла немного
Шаги приготовления
61
человек планирует готовить
1
Филе курицы нарезать полосками, овощи кубиками, лук полукольцами, чеснок мелко.
2
Сначала на среднем огне немного поджарить курицу, затем добавить лук и чеснок, помидоры, морковь, картошку, репу, капусту, налить воду, закрыть крышку и тушить 20-30 минут на умеренном огне. Затем посолить, поперчить, добавить нарезанную зелень и тушить ещё минут пять.
3
Готовое блюдо можно подавать со сметаной. Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792155
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
