ленивая овсянка с вишневым пюре киви и годжи

йогурт без добавок , овсянка , чиа семен , ягода , орехи

овсяные хлопья долгой варки , кокосовая стружка , ряженки , кофе , творог , какао , шоколад , был молочный , подсластитель

овсяных хлопьев , молоко , вода , банан , хурма , желейные конфет eco , арахисовая паста

овсяных хлопьев , ряженки , замороженная клубника , орехи , мак , кокосовая стружка , мед

геркулес , малина замороженная , кефир , сахарозаменитель

Овсяные хлопья длительной варки: , Кокосовая стружка: , Ряженка: , Кофе (свежезаваренный): , Какао: , Мягкий творог/йогурт: , Шоколадные дропсы (шоколад горький): , подсластитель

кефир , овсянка , яблоко , высевки , семена льна , унжут , корица молотая , мед

овсяные хлопья , кефир , молоко , корица , мед , клубника

овсяных хлопьев , молоко , мед , семена чиа , свежие фрукты

овсянка долгой варки , кефир , вкусняха на выбор

овсянка , йогурт , кефир , фрукты , клетчатка , семена льна

овсяные хлопья , вода , арахис , соль , корица , подсластитель , ягода