1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Ленивая овсянка с сухофруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения Янова
Ленивая овсянка готовится заранее, минимум за пару часов, в идеале с вечера, чтобы к...
1 человек
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории106 
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
20 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
4 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 100 г
- Курага 50 г
- Чернослив (или другие сухофрукты) 50 г
- Кефир (или ряженка) 400 г
- Подсластитель по желанию (мёд или сахар)
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Вечером 100 г овсяных хлопьев залить кефиром и оставить на ночь в холодильнике.
2
На утро овсянка готова! В получившуюся кашу добавить нарезанные сухофрукты. Приятного аппетита!😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5473
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
