avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивая овсянка
Ленивая овсянка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивая овсянка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анжела
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
268
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
43 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
20 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 50,5 г
  • Курага 20 г
  • Ряженка 4% 191 г
  • Подсластитель

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Овсяные хлопья, залить ряженкой и на ночь поставить в холодильник.
2
Курагу залить кипятком на ночь.
3
Утром курагу слить и нарезать добавить в кашу и приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями