летний полезный супчик на кефире

творог , помидоры , обжаренные очищенные семечки , масло оливковое , сухой чеснок , укроп

моцарелла , руккола , вид салата , орехи , огурцы св , клубника свежая , мед , орехи кедровые

вода , свекольная ботва , стебли от х свекл , свекла , морковь , перец болгарский , сельдерей , репчатый лук , масло растительное , чеснок , картофель , томатная паста , соль , сахар , перец черный молотый , лавровый лист , сметана , зелень , мелко нарезанный чеснок

грудка куриная , огурчик , киви , лук , яйцо , майонез , орехи , кукуруза

капуста белокочанная , морковь , огурец свежий , кукуруза консервированная , палочки крабовые , масло растительное , соль

отварная курогрудь , моцарелла , авокадо , помидор , сок лимона , красный лучок , соль , перец , капуста пекинская , бальзамический уксус , тыквенные семечки

картофель , лук , морковь , перец болгарский , капуста , помидор , соль , перец

бисквит – яйца , мука , сахар , c уфле , сметана , сахар – желатин , киви , клубника

огурцы , томат , лук , сыр фета , оливки , зелень , соль , перец , масло оливковое , чеснок

абрикос , яйцо , сахар , разрыхлитель , соль , ванилин , мука , масло сливочное

яйцо , огурцы , зеленый горошек , чеснок , сметана , зелень , соль , перец

редис , яйцо , щавель , укроп , лук зеленый , сметана , соль , кукуруза , перец болгарский , перец черный