Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Летний салат с курогрудью и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения Рукина
Очень лёгкий и быстрый в приготовлении салатик. Подойдет для ужина. Вкусно и полезно.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
11 г
0 %
10 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
35 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Отварная курогрудь
- Моцарелла
- Авокадо 1
- Помидор 1
- Сок 1 лимона
- Красный лучок
- Соль
- Перец
- Пекинская капуста
- Бальзамический уксус
- Тыквенные семечки
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Отварную курогрудь нарезать небольшими кусочками. Также красивенько нарезать моцареллу, помидор и авокадо.
2
Перемешать курогрудь, помидор, сыр и авокадо, посолить, поперчить, сбрызнуть соком лимона и поставить отдохнуть.
3
Одну красную луковицу нарезать тонкими полукольцами и залить бальзамическим уксусом, пожамкать и оставить маринрваться 5 минут.
4
Пекинскую капусту промыть, подсушить и нарезать небольшими кусочками.
5
Сервировка: на подушку из капусты выложить микс из куры, моцареллы, помидора, авокадо, сверху положить красный лучок и посыпать все тыквенными семечками.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5501
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
