Стандартный
Премиум поиск
Рыба в сухарях
рыба горбуша, яйца, сок лимона, масло растительное, сухари, мука пшеничная, приправы, соль, перец черный молотый, салат летний с помидорами
Людмила Трофимова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Летний салат-заготовка из моркови с яблоками
яблоки, морковь, хрен, соль
Александр - директор Овкусе
Кабачки по-корейски
цукини, крахмал, сахар, перец черный молотый, острая паприка, чеснок, соевый соус, кунжут, масло растительное, укроп
Ульяна Шевченко
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.