льняные оладушки с мёдом

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , кефир , льняные семена , клетчатка , семга слабосоленая , сыр творожный , огурец , соль , специи , зелень

нут , чеснок , льняные урбечи , вода , лимонный сок

переспелый банан , овсянка долгой варки , тыквенный семечек , подсолнечные семечки , изюм , льняные семечки , арахис , кунжут

тортилья пшеничные с отрубями , льняные семечки , томаты черри , сыр , базилик , сырокопчёная говядина , острые перчики халапеньо , майонез , кетчуп

изюм , чернослив , грецкий орех , льняные семечки , овсяные хлопья , яичный белок

копченый лосось , ржаная тост , льняные семечки

тан , огурец , помидор , редис , лук репчатый , майонез , зелень , тыквенные , льняные семечки

тыквенные семечки , подсолнечные семечки , кунжут , льняные семечки , яйца , сыр твердый , ароматное подсолнечное масло , соль , сушеный чеснок , перец красный

кефир , яйцо , со , цельнозерновая мука , льняные отруби , сода , яичный желток , злаковая смесь с кунжутом

спагетти , свинина , шампиньоны , кориандр , базилик , паприка , соль , перец , вода , свежая петрушка , льняные семечки , сметана , плавленный сырок , чеснок , морская соль

огурчик , помидорк , льняные урбечи , соль

капуста , помидор , огурец , перец болгарский , зеленый салат , каперсы , петрушка укроп , авокадо , льняные семечки , льняное масло , редис