любимый чиа пудинг на кокосовом молоке с клубникой

палочки крабовые, помидоры, сыр твердый, вареные яйца, майонез, сельдерей, перец черный молотый, кунжут, петрушка, укроп, кокосовая стружка, масло оливковое, соевый соус, горчица, гранатовый сок

яйцо, палочки крабовые, кукуруза консервированная, сыр твердый, лук репчатый луковица, майонез, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

салат айсберг, креветки, яйца, помидоры, сыр, хлеб, чеснок, заправка

фарш, вода, картофель, лапша, соль, перец, поджарка, укроп

рукол, шпинат, салат кучерявый цветной, помидоры черри, огурцы свежи, яйцо перепел, сыр пармезан, майонез, лимонный сок, соль, перец, чеснок, сухари

мука, масло сливочное, яйцо, сахар, соль, абрикосы, кукурузный крахмал

морковь, рисовая лапша, кальмар, огурец свежий, лук, перец болгарский

яйцо свареное вкрутую, помидор, чеснок, капуста цветная, сельдерей, йогурт натуральный

грудка куриная, маринованный огурец, куринные яйца, морковь, лук, масло растительное, зелень по выбору, соль

консервированные ананасы, куриное филе, яйца, сыр твердый

вода, курица, лук, соль, лавровый лист, перец черный, морковь, картофель, зелень, мука, яйца

авокадо, помидоры черри, лук, сок лимона, соль, паприка копченная, хлеб, яйцо пашот