лёгкий в приготовлении тульский пряник или по другому лидочка

гречка , чечевицы , капуста в томатном соку , куриное филе , картофель , лук , перец болгарский , морковь , масло растительное , соль , перец черный молотый , специи

тунец в собственном соку , морковь , яйцо , яблоко зеленое , красный лук , сыр пармезан

твердый легкий сыр , адыгейский сыр , зелень , петрушка , укроп , базилик , черный кунжут , куркума , паприка , редис , семена чиа , морковь , семена льна , тыквенные семечки

шпинат , розовый томат , огурец , перец болгарский , щупальца кальмаров в масле

капуста пекинская , тунец в собственном соку , огурцы маринованные , заправка danone пикантная , соль

все овощи , зелень какая только есть в холодильнике , оливковое , соль , перец , моя изюминка , я добавляю французская горчица

тунец в собственном соку , капуста пекинская , зелень , горошек , майонез

куриное филе , шампиньоны , лук репчатый , чеснок , петрушка , укроп , сыр творожный , молоко , соевый соус , легкий сыр , перец черный

картофель , фасоль в томате , курица , морковь , перец , лавровый лист

яйцо , колбаса , ваш вариант , что есть в холодильнике , сыр твердый

тунец в собственном соку , авокадо , киноа варёный , сыр фета , листы салата , яйца , помидор , огурец , сок лимона , масло оливковое

перец болгарский , сыр легкий , филе индейки , йогурт греческий , шампиньоны , специи , соль