лёгкий диетический салат с кальмарами

кальмар , помидор , яйцо , лук , подсолнечное масло , соевый соус , готовая горчица , лимонный сок

красное яблоко , сыр , лук , капуста пекинская , масло оливковое

картошка отварная , грудка куриная , соль , масло

сельдерей , зеленое яблоко , кисловатые , грудка куриная , йогурт био-макс классический , без соли-там она не нужна

горох , фасоль , лук зеленый , грудка куриная , помидоры , сыр сиртаки

капуста , куриный бульон , морковь , лук , зелень , соль , перец , свекла

грудка куриная , без кожи , картофель , морковь , лук , соль

молоко , кукурузный крахмал , яичный желток , сахарозаменитель , сахарная пудра

картофель , щавель , крапива , яйца вареные , соль

куриные без кожи , лучше грудка , шампиньоны замороженные , картофель , соль , лист лавровый

мексиканская смесь , соль , перец , масло , картофель , курятина

фарш говяжий , лук , морковь , картофель , перец болгарский , чеснок , лавровый лист , зеоень , помидоры , рис