Лёгкий завтрак из хлопьев - рецепты с фото

97

Салат с помидорами

листы салата, помидоры черри, соль, перец черный молотый, подсолнечное нерафинированное масло

Лариса 🌺🥣

98

🥗 На диете

зеленый огурчик, кукуруза консервированная пол, зерно граната, консервированная красная фасоль пол, масло оливковое, зелень петрушки, репчатый лук

Елена Шамак

99

Лепешка с сыром и ветчиной

сыр легкий, ветчина из индейки, яйцо куриное, сметана, мука пшеничная, мука ржаная, разрыхлитель, специи

Анастасия

100

Сытный ленивый пирог 🍰

лаваш тонкий, сметана, ветчина из индейки, сыр легкий, яйцо, зелень, соль, специи

Sasha Maximkina

101

Грибной омлет

шампиньоны, лук зеленый, укроп, яйца, йогурт, легкий сыр, соль, смесь перцев, масло растительное

Лариса Новак

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

102

Ленивая ачма

тонкий лаваш, творог, сыр, кефир, итальянская смесь трав, соль, масло растительное

Екатерина Стефанова

103

Кабачки в сырном кляре

кабачок, масло растительное, сыр, кефир, яйцо, мука, специи

Наталья Николаевна 🏃‍♂️

104

Яичный рулет с овощами как шаурма

капуста, помидоры, перец болгарский, салатный красный лук, сыр твердых сортов, яйца куриные, масло растительное, зелень укропа, паприка, смесь перцев, соль

Елена Машнич Сибирячка

105

Клубнично-йогуртовая Панакота с бананом

йогурт натуральный без добавок, сахар, клубника замороженная, агар-агар, молоко, банан спелый

Galina_Tarn

106

Ролл с форелью и авокадо

лаваш, сыр творожный, слабосоленая форель, авокадо, кунжут, листы салата

marso

107

Омлет с кабачком и творогом

кабачок, творог, яйцо куриное, белок

marso

108

Кабачковые оладьи с сыром

кабачок, яйца, тв сыра, мука, разрыхлитель, соль, перец, масло растительное, зелень, зленый лук, укроп, кинза

Людмила Трофимова