лёгкий и простой завтрак

помидоры черри , перепелиные яйца , маслины , петрушка , моцарелла , мед , масло растительное , лимонный сок , дижонская горчица , смесь итальянских трав , молотый перец

картофель , морковь , специи , мясо

кукуруза консервированная , красная фасоль консервирование , перец болгарский , помидоры , зелень , лук красный , масло оливковое

перепелиные яйца , помидоры черри , листовой салат , Для заправки: , чеснок , орегано , базилик , майоран , тимьян , розмарин , французская горчица , лимонный сок , масло растительное , соль

капуста пекинская , крабовые , огурец , кукуруза , соль , зелень свежая , масло

капуста белокочанная , морковь , свежий огурец , укроп , лимонный сок , специи , масло оливковое

стручковая фасоль , фарш говяжий , сухие травы , гранулированный чеснок , соль , перец , масло растительное

куриное филе , картофель , замороженная стручковая фасоль , помидор , лук , морковь , чеснок , зелень , перец , соль

рис , изюм , мак , орехи , сахар , мед

свекла отваренная , морковь , чеснок , майонез , соль , перец

круглозерный рис , ветчина , сыр твердый , масло сливочное , отборные яйца , сметана , вода , перец черный молотый , мускатный орех , соль

колбаса , яйца , листы салата , кукуруза , майонез