лёгкий перекус кулинарный марафон

яблоко , кефир

йогурт натуральный , огурец , помидоры , салат , капуста пекинская , зелень , соль , перец болгарский

сосиска , сыр , огурец , помидор

капуста свежая , авокадо , редис , помидор , соль , перец , майонез

палочки крабовые , вар яйца , огурцы корнишоны , лук , майонез

киноа , авокадо , свежий огурец , салатные листья , яйцо отварное , масло оливковое

сыр творожный , лаваш , укроп , палочки крабовые

сыр ваш , инжир

хлебец , сыр с зеленью , огурец , рыбка

лаваш , помидор , сыр плавленный , вареный курогрудок

огурец , яйцо , зеленая фасоль , масло оливковое , горчица , лимонный сок

огурец , яйцо , зеленая фасоль , заправка