avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП перекус / Роллы "Здоровье"
ПП перекус / Роллы "Здоровье"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП перекус / Роллы "Здоровье"

Рецепт с фото пошаговый

Автор София Белавина
Легкий и безумно вкусный ролл. #роллы #перекус #роллссемгой #роллссыром #рулетики...
10 минут
10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Листья салата 10 шт.
  • Семга слабосолёная 1 филе
  • Сыр фета 1/2 упак.
  • Помидор 2 шт.
  • также по желанию можно добавить:
  • Соль
  • Перец
  • Укроп
  • Лимонный сок
  • Авокадо

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Наши листья салата моем, просушиваем, удаляем твердые ножки, смазываем сыром.
2
Если есть, то добавляем в сыр соль, перец, лимонный сок, укроп и авокадо.
3
Потом выкладываем поверх кружочки помидора, тоненькие пластинки красной рыбы.
4
Заворачиваем в лист и скрепляем зубочистками или шпажками.
5
Видео рецепт тут https://youtu.be/kETENdrWK00
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Пп с помидорами

lens