лёгкий пп десерт из лаваша

палочки крабовые , перец болгарский , вареные яйца , свежий огурец , лук красный , сметана , дижонская горчица , листы салата

грудка куриная , морковь , лук репчатый , капуста , перец болгарский , помидоры , картофель , соль , лавровый лист , зелень , чеснок , куриная приправы

банан , яблоко , йогурт

спелое мягкое авокадо , моцарелла , свежая форель , зерновой черный хлебец , листы рукколы

грудка куриная , капуста , ананас консервированный , майонез

шампиньоны , филе куриное , лук , йогурт греческий , лаваш , сыр легкий , специи

лаваш бездрожжевое , куриное филе , йогурт греческий , томатная паста , чеснок , капуста пекинская , сыр легкий , огурец , специи

капуста пекинская , перец красный , огурец свежий , брынза , масло оливковое , сок лимона , соль

лаваш , яйца , салат листовой , сыр легкий

куриное филе , помидоры черри , шампиньоны , легкий сыр , листы салата , соль , специи , сметана , итальянские травы

куриное филе , репчатый лук , белки яичные , овсяные отруби , обезжиренный мягкий творог , легкий сыр до желательньно , зелень

капуста пекинская , мандарин , свекла отварная , морковь , яблочное пюре без сахара , чернослив