лёгкий пп десерт из лаваша

помидор , палочки крабовые , яйца , полпучка зелень . укроп , петрушка , майонез , соль

свежая капуста , перец болгарский , огурец , зелень , масло оливковое

помидор , огурец , перец болгарский , салат , лук зеленый , кинза , укроп , сыр сливочный , сухарики , сок лимона , масло кукурузное , соль , сахар , перец черный молотый , чеснок

отварный кальмар , яйца , кукурузы , огурец , перец болгарский , томаты черри , зелень , натуральный йогурт

творог , мука рисовая , сыр легкий , яйцо , соль , специи , разрыхлитель , кунжут

ветчина куриная , ананас консерваный , яйцо , сыр , огурец , сметана , соль

капуста , морковь , перец болгарский , зелень , соль , масло растительное

хлеб , яйцо , авокадо , сыр , масло растительное , соль , перец

Для теста: , творог , рисовая мука , яйцо , соль , Для начинки: , легкий сыр , сметана , яйца

фарш мясной , картофель , шампиньоны , морковь , лук репчатый , зелень , соль , молотый перец , вода , лавровый лист

авокадо , редис , морковь , лук сушенный , соль , перец , лимонный сок , масло оливковое , базилик

куриное филе , зеленая редька , морковь , лук , йогурт натуральный