лёгкий салат на вечер с курицей

креветки , помидор , руккола , приправы , уксус на травах

любого листовой салат , помидор , огурец , капуста китайская , сыр сиртаки , зелень на ваш вкус , красный репчатый лук , оливковый м ac ла , сок половинки лимона , перец , соль

салатные листы , помидор , красный лук , перец болгарский , сыр фета , соль , перец , подсолнечное масло

капуста пекинская , свежий огурец , свежая зелень на ваш выбор , копченая колбаса , майонез , натуральный йогурт , соль , перец , сушеный лук , чеснок

авокадо , консервированная красная , козий сыр , шпинат , соль , масло на выбор

яйцо отварное , листы салата , морская капуста , соль , приправы , укроп , сыр тертый , масло оливковое , гранатовый соус , петрушка , базилик

помидор , огурец , капуста пекинская , лисий салат , соль , масло

хлебец , помидор , сыр , яйцо , салат

свекла , морковь , капуста , чеснок , лук обжаренный на растительном масле , соус , соевый соус , бальзамический уксус яблочный уксус , кориандр , соль , сахар , масло растительное

ветчина из индейки , сыр легкий , перец сладкий , лук , кукуруза консервированная , пара укропа , сметана , масло растительное , горчица дижонская , уксус яблочный , сироп топинамбура , заменить на мёд , кориандр , зира , соль , перец

салаты свежие листы , петрушка , укроп , маслины , авокадо , перец , помидор , приправы , заправка , масло оливкивое , или лёгкий соус на сметаной основе