лёгкий тост на завтрак

яйца , сыр пластики , бекон на ваше усмотрение , соль

сырокопченый карбонад , легкий сыр , свежий огурец , лук зеленый , сметана , соевый соус , соус шрирач , лаваш армянская бездрожжевая

лаваш без дрожжей , сыр легкий , яйца , зелень

яйца , молоко , соль , начинка на ваш вкус , брынза , перец свежий

кефир , яйцо куриное , кипяток , мука рисовая , крахмал кукурузный , ветчина из индейки , сыр легкий , сода , масло д , сушеная зелень , соль

яйцо куриное , мука кукурузная , кефир , разрыхлитель , соль , томатная паста , грудка куриная , помидоры , лук , сыр легкий

яйца , сыр легкий , сметана , мука рисовая , масло кокосовое , семена чиа , разрыхлитель

кефир , яйца , мука , ветчина , сыр легкий , помидоры , перец болгарский , зелень , соль , специи , разрыхлитель

сыр легкий , кефир обезжиренный , мука кукурузная , сода , укроп , зелень , чеснок

курочки с зеленью расщипанной на волокна , яйца , помидор , сыр , соль

кефир , яйца , соль , цельнозерновая мука , легкий сыр , кипяток , сода , зелень

творог , сметана , сахар , клубника замороженная , мята