мегасытный бутерброд

зерновой хлеб , натуральный йогурт , яйцо вареное , перец болгарский , консервированный тунец , огурец свежий

тунец в масле , помидор , руккола , хлеб

хлеб серая формовая из муки сорта на ржаной закваске , хумус паста , яичница-болтунья с козьим сыром , копченый лосось , зелень петрушки

грудка куриная , листы салата , тостовый хлеб , яйцо

авокадо , хлеб ржаной из цельнозерновой муки , сок лимона , йогурт активиа натуральный , тунец , помидоры черри

чиабатты , масло сливочное , сыр , лимон разрезать пополам , темный шоколад

хлеб тостовый , консервированный тунец , огурец соленый , яйцо вареное , сыр творожный

хлеб серый , помидоры свежие , сыр рассольный , укроп на украшение

фитнес булочка , сыр , огурец , грудка куриная

тостовый хлеб , авокадо обязательно мягкое , форель , соус арабьята , сыр творожный , помидор , яйцо пашот , соль , перец , сухой чеснок

яйцо , хлеб , сыр творожный , помидор , зелень

хлеб тостовый , авокадо , сыр фета , сок лимона , соль , молотый перец