меню мужской каприз

красная рыба , черный хлеб , сыр , майонез , грецкий орех , зелень укропа , соль , перец черный

тыква , рис , лук шалот , репчатый лук , чеснок , масло растительное , бульон , масло сливочное , белое вино , сыр пармезан

тыквы не сладких сортов , репчатый лук , лук-порей , молоко , сыр чеддер добавлять в тарелку , бекон , масло растительное , соль , перец черный молотый , шнит лук

морковь , шпинат , мука , масло сливочное , молоко , яичный желток

печеночная печень , овсяных хлопьев , лук , морковь , яйца , соль , перец

сыр моцерелла в рассоле , базилик , твердый томат , масло оливковое , оливки , специи

лисичка , смесь лесных грибов , картофель , репчатый лук , морковь , вермишель- паутинка , масло растительное , лавровый лист , соль , зелень , перец черный , гранулированный чеснок

тонкая рисовая вермишель , кабачок , баклажан , нори , чесночное масло , масло растительное , соль , сушеная зелень , соус « черный перец , сотейник , кипяток

помидор , огурец , зелень по наличию у меня кинза , руккола , кресс- салат , базилик , ароматное масло , лимонный сок , горчица острая с горошиной , сахар , соль , специи

грудка индейки , капуста цветная , лук , морковь , масло растительное , вода

мука пшеничная , вода , чечевица на пару , шпинат , масло растительное , соль , перец

филе курицы , помидор , перец сладкий , кабачок , капуста цветная , Приправы : , соевый соус , соль , приправы , куркума , перец черный , паприка , для бульона: , куриный бульон , морковь , лук , картофель , чеснок , яйца куриные , масло оливковое , молотый перец , молотая паприка , лавровый лист , горошек перец , Зелень: , лук зеленый , укроп , петрушка