морской салат с рукколой

горошек зеленый , тунец , морская капуста , рис отварной , гранатовый соус

морская капуста , свекла , лук , майонез , отварные яйца

горбуша копченая , морская капуста , огурец , яйца , прованские травы

тунец , кукурузы , морская капуста , яйца , майонез

морская капуста , яйцо отварное , авокадо , рис отварной , сок лимона , чеснок , соль , молотый перец , масло оливковое , укроп

вареная свекла , морская капуста , сушеная вишни , сметана , соль

морская капуста , квашеная капуста , лук , сахар , масло растительное , клюква

морская капуста , квашеная капуста , кальмары , масло растительное , сахар

отварная свинина , консервированная красная фасоль , яйца , маринованная морская капуста , лук , морковь , чеснок , соль , перец черный , майонез

перец сладкий , морская капуста марин , морковь , лук красный , лук зеленый , укроп

филе кальмар , морская капуста , морковь , огурцы свежие , лук репчатый , листы салата , лимон , масло растительное , сахар , соль

отварной рис , капуста белокочанная , морская капуста , отварные яйца , консервированный тунец , майонез , орех грецкий , количество продуктов зависит от вашей тарелки