Овсянички - рецепты с фото

Мини "бисквиты"

пекарский порошок, сода, мука из овсянки, греческий йогурт, протеиновый порошок с ванильным вкусом, сахарозаменитель

Элла Снопко

Полезный завтрак

цельнозерновая овсянки, вода, молоко, соль, сахар

Анастасия

Творожные солнышки

творог, яйца, кефир, масло растительное, мука из овсянки, соль

Елена

Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом 😍

цельнозерновая овсянки, молоко, яйцо, арахисовая паста, банан

Юлия Иваненко

Творожно-овсяная запеканка

манки, отваренная на молоке овсянки, кефир, творог, яйца, сахар, курага, разрыхлитель, экстракт ванили

Ольга Постнова

Овсяноблин

хлопья овсянки, яйцо, сыр, овощи, рыба

Мария Полькина

ПП булочки

На 8 булочек вам потребуется:, творог брикет обезжиренный, яйцо, мука цз, я смалываю овсяные хлопья в кофемолке получается классная мука, фото именно из овсянки булочки, разрыхлитель, соль

Kristina Malyukova

Овсяная каша

цельнозерновая овсянки, вода, фрукты, ягода, орехи, сухофрукты, корица

Tais🏃‍♂️

🥞 Зелёный Шрек - овсяноблин из шпината с начинкой из с/с семги и твороженного сыра

шпинат, столовые овсянки, столовые, натуральный йогурт, яйцо, вода, соль, семена льна, руккола, орехи

Александра Карелина🏃‍♂️

Тыквенный пай 🎃

очищенной от кожуры, семена тыквы, сырое яйцо, манная крупа, корица, измельченные хлопья овсянки, апельсиновая цедра

Мария Кашапова 🌳

Овсянка с яблоком и корицей

овсянки ясно солнышко, яблоко, мед, корицы, кокосовая стружка до украшения

Мари

Пп-гамбургер

котлеты из овсянки, котлета из говядины, сыр, огурец, кетчуп

Таня