овсянка на скорую руку

сырое яйцо , ряженка малая жирность , геркулес , соль , творог малой жирности , сыр творожный , свежий огурец , помидор

овсянка долгой варки , кокосовое молоко , миндаль , чиа , сыр твердый , соль , банан

сырое яйцо , рисовая мука , овсяных хлопьев , кефир , разрыхлитель , соль

кефир , яйца , мед , ванилин , мука , овсянка , корица , разрыхлитель , соль , сода , яблоки , груши , масло сливочное

кефир , сода , соль , яйцо , овсянка долгой варки , овсяные отруби , льняные семечки , чиа , куриное филе , руккола , помидоры , йогурт , бальзамический соус , кедровые орехи

овсянка , сахар , сода , яйцо , соль , масло растительное , мука пшеничная , кефир

яйцо , кефир , овсянка , соль , сахар

овсянка , молоко , яйца , соль , помидор , зелень

спелый банан , яйцо свежее , овсянка , соль , масло растительное

спелый банан , яйцо , хлопья "экстра" , разрыхлитель , подсластитель

молоко , овсянка , сахар , соль , масло сливочное

овсянка , вода , сушеная клюква