Овсяноблин на ряженке пп

Name: Овсяноблин на ряженке пп
Ingredients: Основа; сырого яйца; ряженки малой жирности (у меня 4% жирности); геркулеса (можно либо овсянки или овсяных хлопьев); соль; Начинка; творога малой жирности (у меня был 3% жирности); творожного сыра (например, Hochland сливочный); свежего огурца; помидора

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса

#зож #овсяноблин #пп #яйцо #куриноеяйцо #сыроеяйцо #ряженка #овсянка #геркулес...

Ингредиенты

Основа

сырого яйца 1 шт.

ряженки малой жирности (у меня 4% жирности) 100 грамм

геркулеса (можно либо овсянки или овсяных хлопьев) 50 грамм

соль По вкусу

Начинка

творога малой жирности (у меня был 3% жирности) 20 грамм

творожного сыра (например, Hochland сливочный) 20 грамм

свежего огурца 10 грамм

помидора 10 грамм

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Смешать все ингредиенты и хорошенько взбить блендером до однородной массы. Дать постоять 5-7 минут.

Вылить полученную массу на предварительно разогретую антипригарную сковороду и жарить под крышкой с двух сторон.

Для начинки смешать творог и творожный сыр, нарезать тонкими ломтиками огурец и помидор.

Положить на одну сторону готового овсяноблина массу из творога и творожного сыра, сверху ломтики огурца и помидора. Накрыть второй половиной овсяноблина.

Приятного аппетита!

...