овсянка на скорую руку

овсяные хлопья , фрукты , ягода , кефир , молоко , йогурт на выбор

яйцо , кефир , овсянка , семена льна

яйцо , кефир , молотая овсянка , банан корица , гороховая мука , орех грецкий , мед , банан

овсянка в сухом виде , кабачок , яйцо , соль

овсянка , яйцо , кефир , соль , семена чиа , сыр

овсянка , кефир , яйцо , банан , корица

яблоко , овсянка , корицы , мед , разный сухофрукт

зерновые хлопья на выбор , кокосовое муки , кокосовое масло , яблочное пюре , орехи пекан , орехи кешью , тыквенные семечки , тростниковый сахар , ваниль , корица , рикотта , греческий йогурт , цедра лимона , мед

овсяная каша на воде , клубника , творог мягкий , подсластитель , шоколад без сахара , семена чиа

творог , яйцо , овсянка , изюм , курага , овсянка на обсыпку

клубника , сваренная овсянка на воде , йогурт , черная смородина , малины

яйца , овсянка "на глаз" , сахарозаменитель