Овсянка цельнозерновая с кокосом - рецепты с фото

Льняные блины

сыворотка от сыра, яйца, перемолотая овсянка долгой варки, рисовая цельнозерновая мука, льняная мука, разрыхлитель, масло оливковое, соль

Галина / @meals_by_gis

Овсяно-банановые кексы с кэробом 🍌🧁

цельнозерновая мука, овсянка, эритрит, разрыхлитель, кэроб, орех грецкий, молоко

Юлия Кучер

Банановые пп оладушки

кефир, сода заменить на порошок, яйца, соль, мука - в равных пропорциях - пшеничная, овсяная цельнозерновая, smalkaismuslis с ягодами . пшеничную заменить на рисовую, размятый банан . чем больше - тем сочнее

Olga Rosovska

Лимонные печенья без вреда для фигуры

цельнозерновая мука, яйцо, обезжиренный кефир, овсянка молотая, лимон, разрыхлитель, стевия

Ольга

Сырники с рикоттой

рикотта, яйцо, сахар, соль, сода, овсянка, цельнозерновая мука столько, чтобы хватило было слепить, кофе

лейла - Morninq_dew

Овсяноблин, самый вкусный завтрак 👍

овсянка, цельнозерновая мука, яйцо, молоко

Екатерина

Овсяное печенье с тыквой, грецким орехом и банановым кремом

овсянка долгой варки, орех грецкий, яйцо, тростниковый сахар, соль, кокосовое масло, цельнозерновая пшеничной муки, разрыхлитель, банан, сыр творожный, лимонный сок

Илона Крот

ПП Хачапури

творог, яйцо, масло растительное, соль, разрыхлитель, смолотая овсянка, пшеничная цельнозерновая мука, сыр, сухие травы

Sveta Poki 🏃‍♂️

Рождественский кекс

цельнозерновая мука, овсянка, разрыхлитель, подсластитель, кокосовое масло, обезжиренный творог, яйца, изюм, сухофрукты, ароматизатор коньяк

Екатерина Ющенко

Овсяно лимонное печенье для худеющих

яйца, кефир, молотая овсянка, цельнозерновая мука, разрыхлитель, лимон, стевия

Ирина Шапира(Факторович) 🏃‍♂️

Морковная запеканка пп

морковь, яйца, мука цельнозерновая, овсянка, мед

Олеся Кызыма

Вафли диетические

большой банан, яйцо, яблочный уксус, сахар, ванильный экстракт, овсянка перемолоть в муку, рисовая мука, цельнозерновая мука, молоко

Екатерина