овсяноблин с тофу курицей и помидорами

овсяные хлопья не менее мин варки , кипяток , творог жирный , яйцо , тв сыра , соль , орех грецкий , семена тыквы

овсяная каша с черникой , яйцо , вода , банан , чернослив

геркулес , молоко , яйцо , соль , слабосоленная рыбка , сыр творожный , огурец

овсянка , яйцо , молоко

овсянка , яйцо , молоко , масло растительное

овсянка , мука , яйцо , молоко , черный шоколад без сахара , банан

овсянка , молоко , яйцо , творог , банан

порция , молоко , овсяные хлопья , яйцо , соль , сахар , без соль , творог , фрукты , мед

овсяные хлопья , яйцо , молоко , сыр творожный , красная рыба слабосоленая , зелень

яйцо , молоко , перемолотые овсяные хлопьев , банан , сыр твердый , шоколадный соус

овсяных хлопьев , овсяные отруби , яйцо , кипяток , арахисовая паста , банан , соль , корица , Для соуса: , натуральный йогурт , какао-порошок

яйца , молоко , овсянка , соль , ветчина , помидоры , сыр , зелень , перец