омлет диетический с брынзой и шпинатом

тертый сыр , яйца , лимон , перец , соль

яйца , сметана , соль , специи

кефир , вода , яйца , сыр твердый

грибы , масло сливочное , сыр , репчатый лук , густая сметана , яйца , зелень петрушки , перец черный молотый , соль

яйца , молоко , помидор , соль

говядина мякоть , лук зеленый , мука пшеничная , масло сливочное , молоко , зелень петрушки , зелень укропа , соль , яйцо

тертый сыр , яйца , лимон , перец , соль

итак берём в такой пропорции молоко , яйца , молоко , пять яйца , половинка соль , масло

яйцо , тертый сыр , мука , молоко , масло сливочное , петрушка , соус кетчуп , соль

яйца , сметана , соль , специи

тертый сыр , яйца , лимон , перец , соль

мука , изюм , ром , яйца , сахар , молоко , масло сливочное , сахарная пудра