омлет для завтрака

яйца, молоко, соль, семга, руккола, масло сливочное

яйца, молоко, соль, перец черный молотый, масло растительное

отварное куриное филе, яйцо, молоко, сыр, соль, масло растительное

яйцо, перец болгарский, зелень, сыр, соль, перец

яйца, очищенные креветки, помидор, лук зеленый, рикотта

яйца, молоко, перец болгарский, помидор, лук зеленый, петрушка, соль

капуста цветная, брокколи, яйца, молоко, сыр

яйцо, молоко, масло сливочное, соль

яйца, молоко, помидор, колбаса, подсолнечное масло, соль

яйцо, молоко, соль, специи

яйца, топленое молоко, фасоль с томатом, консервированные шампиньоны, кабачковая икра, перец черный, приправы, сыр тертый

яйца, молоко, жирность, хлеб с зёрнами, даже подсохший, слайса сыр в нарезке . у меня легкий ольтермани, кокосовое масло, вода