омлет со взбитым белком и колбасой протеиновый

яйцо , молоко , помидор , сметана , бекон , перец сладкий , майоран , соль , масло оливковое , базилик , корень петрушки

яйца , мука , сливки , сыр твёрдых сортов – – в крем , в омлет , томатный соус , чеснок , соль , зелень , гвоздика , перец красный , шпинат , майонез , маслины , овощи , морковь , свекла , зелёная редька – по штуке

яйца , сметана , соль , специи

грибы , масло сливочное , сыр , репчатый лук , густая сметана , яйца , зелень петрушки , перец черный молотый , соль

яйца , сметана , соль , специи

масло сливочное , помидор , шпик