омлет со спагетти и деликатесной свининой

яйца, йогурт, чиа, замороженный шпинат, сыр гауд, соль, перец, специи

яйца, сосиски, горошек, шпинат, майонез, соль, перец, масло растительное

яйца, сметана, шпинат, масло, коричневые креветки, авокадо, сыр сливочный

яйца, молоко, сода, сыр творожный, масло растительное, шпинат, помидор

яйца, шпинат, молоко, сыр твердый, соль, масло оливковое

яйцо, шпинат, помидорка черри, молоко, соль

яйца, молоко, шпинат, творог зерновой, сыр, соль

помидор, спаржа, яйца, молоко, соль, перец, сыр тертый

яйца, молоко, специи, сыр творожный, шпинат, укроп, топленое масло

креветки, шпинат, яйца, сливки, укроп

яйца, ветчина, сыр твердый, моцарелла, шпинат, помидор, соль

яйца, молоко, листы крапивы, спаржа, масло сливочное, соль