омлет- яичница с гренками с огурцами и томатами черри

яйца, шампиньоны, ветчина, соль, перец, зелень, сыр

яйца, черри, молоко

яйца, кокосовое молоко, креветки, соевый соус, ростки сои, перчек чили, соль, иголочка свежий розмарин, масло оливковое, руккола, свежий огурец, ореховая заправка

яйца, брокколи, перец красный, помидорка черри, соль, зелень, специи, масло оливковое

ветчина, яйца, молоко, помидоры черри, брынза в соусе песто

фарш, лук, яйца, сметана, соль, перец черный, зелень, масло растительное

запечённая буженина, яйца, томат, соль, питьевая вода, масло растительное

яйца, соль, молоко, масло сливочное

яйцо, помидор, сыр, ветчина, зелень, специи

яйца, лук, сыр твердый, копченое мясо, чеснок, колбаска, запечённые картофелины, помидор, зелень, соль с приправами, кукурузное масло, панировочная смесь, кукурузная мука, вода

Смузи:, шпинат, яблоко, банан, вода, Глазунья:, яйца, помидор, специи

яйца, соль, перец черный молотый, свежий багет, руккола, черри, масло оливковое, сыр твердый