очень вкусный и полезный салат с киноа

яйцо , молоко , рисовая мука , сахарозаменитель , разрыхлитель , какао , йогурт epica

перепела , вода , лук , морковь , чеснок , соль

орех грецкий , курага

вода , имбирь , лимон

банан , апельсин , пареные тыквы с черносливом , изюм , домашний мандариновый сок

цз хлеб , моцарелла , помидор , зелень , морковь , чернослив , любой орешек , масло оливковое

масло сливочное , масло растительное , сахар , яйца , мука пшеничная , мука их твердых сортов пшеницы , разрыхлитель , ванилин , соль , черника замороженная

индийская лепешка « чапатти , листы салата , помидоры , сыр творожный , сыр твердый , яйца , йогурт , масло оливковое , свежий огурец , мята

очень спелые помидоры , соль , сахар , Для подачи: , перец черный молотый , чеснок , лук зеленый , свежая рубленная зелень , лимон , сметана

шиповник , яблоки , сахар

сушенные яблоки , груши , курага , жимолости , сахар

чай , лимон , сушеная мяты , мед