Очень вкусный полезный завтрак - рецепты с фото

Овсяноблин

овсянка не требующая варки, молоко, мед, яйцо

Анастасия

Смузи с шпинатом

листы шпината, банан, зеленое яблоко, киви, натуральный йогурт, кокосовое молоко

🌸Инна Зайкина🌸

Овсяноблин с бананом

овсянка, молоко, яйца, банан, йогурт, сахар

Соля Перцова

Яичница с имбирём и салом

яйца, корень имбиря, домашнее соленое сало, куркума, масло растительное, смесь сухих перцев, овощи, зелень

Альфонс Никитин

Сырники с сыром

сухой творог, яйца, сыр, сметана, рисовая мука, зелень, чеснок

Марина Подчищайлова 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

Омлет с брокколи

брокколи, яйцо куриное, молоко, масло растительное, соль морская, перец ч . м

ღ♥ღАленаღ♥ღ Будылеваღ♥ღ

Завтрак «железная сила💪»

семена чиа, молоко, йогурт, кефир, ряженки, что больше любите, большой свежий шпинат, банан, апельсин

Елена ✈

Завтрак "булгур с сухофруктами"

крупа булгура, микс сухофруктов, изюм, чернослив, курага, вяленая клюква, сахар, соль, вода

Майя Жарких

Овсяноблин

овсяная крупа, яйцо, молоко, творог, банан, ягодки

Пандачка

Шоколадный овсяноблин с бананом

овсяные хлопья, молоко, яйца куриные, какао-порошок, банан

Готовим С Сашей🌱🌳

Идеальный завтрак: овсяный яблочный крамбл

овсяные хлопья, масло сливочное, яблоки, сахар

Готовим С Сашей🌱🌳

Сырники из творога. нежные и пышные

творог, творог крупнозернистый, яйцо, мука, сахар, кокосовое масло

Olaf 🏃‍♂️