avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с брокколи

Омлет с брокколи

Рецепт с фото пошаговый

Автор ღ♥ღАленаღ♥ღ Будылеваღ♥ღ
#марафон #стройнеюскукпад Приготовить вкусный и полезный завтрак очень просто. Омлет с...

Ингредиенты

  • Брокколи 200 г
  • Яйцо куриное 2 шт
  • Молоко 3 ст.л.
  • Масло растительное 1 ст.л
  • Соль морская по вкусу
  • Перец ч.м. по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Для приготовления омлета с брокколи на сковороде возьмите необходимые продукты. Брокколи нужно разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде 2-3 минуты. Переложите кусочки капусты на бумажное полотенце, чтобы ушла вода. В удобной пиале взбейте куриные яйца венчиком.
2
Добавьте молоко, соль, перец, продолжайте взбивать до однородной консистенции. Разогрейте сковороду с растительным маслом, выложите бланшированную брокколи, обжарьте ее 1-2 минуты.
3
Вылейте взбитые яйца с молоком, сделайте тихий огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте минут 5-6, до готовности. Готовый омлет подавайте с гренками или свежими овощами. Омлет с брокколи на сковороде готов, приятного!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями