перекус арбузом с лепёшкой

багет длины , помидоры , сыр твердый , прованские травы , масло оливковое

ряженки , вода , желатин , какао , сахзам

кабачок , масло растительное , паприка , соль , специи

отруби хрустящие , курага , йогурт без добавок , мед , кунжут

яйцо , соль , перец , масло растительное , масло сливочное , мука , разрыхлитель , грибы , сметана , укроп , лук

хлеб , сыр творожный , помидор , мясо курицы

морковь , лук , перец сладкий , специи , соль

армянский лаваш , бастурмы , сыр твердый , зелень , сыр копченый

творог , банан , молоко

хлеб , колбаса , сыр , картофель , консервиры . рыба в масле , вареные яйца , сырое яйцо , молоко , соль , перец , чеснок

картофель , зелень , яйцо , соль , специи , масло растительное

кокосовое молоко , семена чиа , гранола , фрукты