перекус запечённый бутерброд

зеленое яблоко , спелый банан , большой апельсин , шпинат , питьевой натуральный йогурт , фитпарад , питьевая вода

греческий йогурт , мед , ягода , фрукты , горький шоколад

яйцо , лук , мука , хлеб , соль

лаваш бездрожжевая , отварное куриное филе , огурец , помидор , красный ялтинский лук , салат латук , легкий сыр , сметана , кетчуп , горчица

палочки крабовые , огурец , кукуруза консервированная , сыр тертый , салат листовой , соус кавказский , масло оливковое , соевый соус

нут , масло оливковое , паприка , перец , соль , куркума , чеснок

сосиски , тесто

миндальное молоко , арахисовая паста , банан замороженный , мед , корица , если вам нужное сытнее всыпьте овсяных хлопьев

лаваш , яйца , огурец , помидор , сыр

арахис , орех грецкий , лесной орех , изюм , курага , черный шоколад , белый шоколад

лепешки тортилья , фарш говяжий , сыр , лук , перец сладкий , консервированная фасоль , консервированная кукуруза , томатный соус , томат , масло , соль , специи

хлебцы , помидор , сыр , чеснок